Une de mes photos préférées. Prise à Niagara Falls en 2011.

Il y a eu un temps où l’été signifiait pour moi l’abandon de la routine et l’adoption d’un mode de vie plus spontané. Vous avez vécu ça aussi?

Et puis, le travail commence, on a des enfants, ils vont à la garderie et puis un jour à l’école. Lorsqu’ils sont à l’école, pas d’énormes changements à l’horaire sauf pour la multitude de congés scolaires (pour ne pas dire trop!). Sauf, quand arrive l’été.

École et été ont rimés longtemps avec pas de routine, pas de planification et du bon temps. Du bon temps, oui, c’est encore ça. La routine change, mais il doit encore y avoir une. Mais la planification, il faut planifier plus que jamais!

Au total, 10 semaines de vacances où nous devons occuper nos petits mousses d’âge scolaire. Prenez un instant pour apprécier cette réalité. 10 semaines.

En plus, si vous avez, comme moi, un autre enfant d’âge pré-scolaire, il faut considérer les congés de la garderie à moins que ayez la chance d’avoir une place en « installation » (une garderie grand format ayant plusieurs employés à leur service, donc de plus longues heures d’ouverture et pas de fermeture).

Sans planification, ces 10 semaines peuvent devenir un cauchemar. Heureusement, il y a nos vacances, les camps de jour et… les grands-parents à la rescousse!

Avec la demande grandissante, une diversité de camps de jour est apparue pour aider les parents à passer sainement au travers de l’été. Mais faut se l’avouer, nous aimons gâter nos enfants et leur offrir des expériences nouvelles et enrichissantes.

Nos vacances
La première option, et la plus intéressante, est celle de pouvoir prendre congé du travail pour passer du temps avec nos enfants. Idéalement avec les deux parents. Quoi de mieux que du soleil et de la chaleur pour créer de beaux moments en famille? En plus, il y a tellement d’activités possibles.

Par contre, ça nous limite à 2-3 semaines, à moins d’être assez chanceux pour en avoir d’avantage. Il y aussi l’option de séparer les vacances des parents. Donc, 2-3 semaines avec maman et 2-3 semaines avec papa.

Tour guidé en hippopotame allant dans l'eau. Toronto, été 2011.

Rosalie avec un sourire pour montrer qu'elle a pas juste pleurée pendant le tour.

Les camps de jour
C’est-à-dire, un service de garde qui offre d’occuper d’une façon diverse, vos enfants durant la journée. Habituellement entre 7h et 18h.

L’offre pour les camps de jour est très variée. Sports, langues, musique, acrobaties, arts, etc. Les enfants peuvent autant apprendre à faire le clown qu’à parler anglais ou à jouer du violon. Tout ça pendant que nous travaillons. Évidemment, le coût de ces camps est plus élevés et heureusement, il y a également des camps de jours, disons, plus standards qui occupent et amusent nos enfants à moindre coût.

Les grands-parents
Nous avons la chance d’avoir des grands-parents, ceux de mon mari, qui se font un plaisir de prendre les enfants pendant un certain temps pour les vacances d’été. Les deux parties sont très heureux de passer du temps ensemble. Quoi demander de mieux! Ils se gâtent mutuellement et ça permet aux parents, nous, de se concentrer sur le travail et, pourquoi, prendre un peu de bon temps en couple. Ça devient un privilège de travailler toute la journée et en soirée de pouvoir faire une sortie de couple sans avoir à trouver une gardienne.

Quant à nous, nous avons opté pour un heureux mélange des trois. 3 semaines (à date) en camps de jour. Jérémie est hyper excité d’aller apprendre le violon pendant 2 semaines!

Nous prendrons environ 2 semaines de vacance en famille. Au fils des années, c’est devenu une tradition pour nous de s’isoler en famille pendant un minimum de 4-5 jours. Quand je dis isoler, je ne veux pas dire seuls entre nous non plus. Mais plutôt loin des distractions du quotidien.

J’aime beaucoup louer un chalet pendant, par exemple, une semaine, surtout s’il n’y a pas de télévision, jeux vidéos, Internet et autres du genre. C’est fou le bien que ça fait! De n’avoir que nos personnes pour se distraire. Se parler et jouer ensemble.

Et les beaux-parents (grands-parents) se sont offerts de les garder pendant un certain temps (à déterminer). Franchement, les enfants ont tellement hâte d’y aller et ils aiment tellement ça, que nous aurons probablement pas le choix de dire oui pour au moins 1 à 2 semaines.

Et vous, que ferez-vous cette été avec les 10 semaines de congé scolaire?

Si vous lisez en anglais, je vous recommande fortement de lire Outliers de Malcom Gladwell. À vrai dire, ayant également lu The tipping point du même auteur, j’aurais tendance à vous recommander la lecture de tous ces livres.

Dans les livres que j’ai lu de cet auteur, il est brillant dans ces propos et utilise un style d’écriture agréable à lire pour nous exposer une philosophie assez bien documenté sur diverses grandes questions.

Avec Outliers, the story of success, il extrapole sur la grande question: pourquoi certaines personnes réussissent et se démarquent de la masse?

Plusieurs ont pour réflexe de mettre le succès sur le dos de l’intelligence et la chance, mais dans ce livre, il nous expose de façon brillante pourquoi il en tient à beaucoup plus que ça. Entre autre, nos origines, les opportunités que nous saisissons, nos efforts et la persévérance sont des points clés.

J’ai adorée, entre autre, sa référence aux cultivateurs de riz pour expliquer pourquoi les asiatiques préforment mieux en mathématique et pourquoi les texans s’ont d’avantage prône à l’agressivité. Attention! C’est loin d’être du racisme. Les explications et la logique sont bien formulés. Après tout, nous ne pouvons changer la nature profonde de l’humain simplement qu’en le voulant et avec quelques années. L’héritage qui en découle perdure pendant longtemps, d’après ce livre, pour plusieurs centaines d’années.

C’est le genre de livre qui m’allume! Ça porte à réfléchir et j’aime ça.

Tout ça pour dire que j’ai finalement remis en ligne mon blogue cette semaine et que je suis présentement en train de retravailler son look. Tant qu’à faire, changeons! Ça fait quand même plusieurs années que j’avais le même look, donc avec le printemps en plus, prenons le temps pour un vent de nouveauté!

J’ai également le goût de me remettre à écrire d’avantage ici, alors, au plaisir!

Jérémie durant la promesse scouts.

Mon fils de 7 ans fait partie d’une hutte de castor avec un groupe scouts de la région de l’Outaouais depuis plusieurs mois et les résultats sur son comportement sont drastiques!

Comme beaucoup de parents modernes, nous avons inscrit notre fils dans plusieurs activités au fils des ans. Le succès de ceux-ci a été mitigé. À part la gymnastique qu’il a pratiqué durant 3 « saisons », mais non sans quelques troubles, ce fût assez problématique de le faire participer. Mon fils est timide et disons qu’il aime coller maman. J’ai compris au fils du temps, que pour son épanouissement, il était préférable qu’il aille aux activités avec papa plutôt que maman. J’arrive pas vraiment encore à l’expliquer mais je vois ça comme chacun de nous deux, en tant que parents, avons nos forces et… nos faiblesses.

Par contre, depuis qu’il a commencé les scouts, grand changement! Tout d’abord, il adore y aller, donc c’est jamais un problème pour le faire embarquer dans ses bottes (souliers) et partir. Il demande même par lui-même après le souper s’il peut aller se changer en habit de scouts.

Je suis témoin de 3 changements importants avec lui:

1. La motivation.

Il est très motivé à participer en groupe à des activités. En plus, avec les groupes scouts, ils encouragent les enfants à travailler pour obtenir quelque chose et surtout, à demander leur dû. Par exemple, l’une des premières choses qu’ils apprennent, c’est à faire des nœuds. Une fois qu’ils ont appris à faire un minimum de 5 nœuds, ils doivent aller voir leur animateur et demander à avoir leur corde blanche. Ils démontrent alors à l’animateur qu’ils peuvent vraiment les faire et à la réunion suivante, une petite cérémonie a lieu pour la remise de la corde blanche. Si ça vous parait banale, croyez-moi, ça a été tout un évènement heureux pour mon fils!

Comme ils disent  » les castors, à l’effort! ».

2. Le goût d’aider son prochain.

Il n’y a pas beaucoup de discipline imposée, mais franchement, avec tous les jeux qu’ils font durant une réunion d’environ 2 heures, les enfants sont bien trop excités par tout ça pour broncher. Mais, l’un de leur moto est d’aider son prochain. Qu’est-ce qu’ils peuvent faire pour aider l’autre?

Au début janvier, Jérémie (et Alexandre, puisqu’il s’est impliqué en tant qu’animateur) a participé à son premier camp d’hiver scout. Près d’une trentaine d’enfants de 7-8 ans se sont retrouvés dans un chalet à environ 45 minutes de Gatineau pour vivre une fin de semaine sous le thème « Les stroumpfs pirates se font la guerre des tuques ». (D’ailleurs j’admire les quelques 5-6 parents bénévoles qui se sont impliqués pour passer 2 jours avec tous ceux jeunes!)

Résultats: de un il a adoré! Et de deux, il m’aide maintenant, avec plaisir, à essuyer la vaisselle. Il se porte même volontaire pour aller ranger les poubelles dans la cours.

Camp scout d'hiver - Janvier 2012.

3. La persévérance.

Persévérer pour obtenir ce que l’on veut. Comme je disais plus haut, une fois qu’ils croient avoir réussi une nouvelle étape, ils peuvent demander mais ça ne veut pas dire qu’ils l’obtiendront. S’ils ne l’obtiennent pas, ils peuvent ré-essayer, moyennent de la persévérance! C’est un point également assez fort avec les scouts, et un point qui est important.

En plus des camps scouts (un l’hiver et un l’été, si ma mémoire est bonne), ils organisent également des soirée thématiques. Par exemple, dernièrement ils ont invité Little Ray reptile zoo.

Une des animatrices de Little Ray Reptile Zoo avec quelques scouts et... un gros serpent.

En résumé, je n’ai pas fais partie des scouts (ou plutôt les janettes dans ce temps-là) quand j’étais enfant et je ne connais que très peu. Maintenant, j’adore! Mmême si ça demande beaucoup de temps, surtout quand un des parents est impliqué en tant qu’animateur. Je vois tellement de progrès côté comportement que je ne peux faire autrement que de vous recommander cette activité pour vos enfants. D’ailleurs, Rosalie 3 ans, a déjà hâte d’en faire partie!

Samedi dernier, nous occupions notre fin de semaine avec une visite dans le coin de Montréal pour, principalement, le lancement du numéro 31 de la revue Brin d’éternité.

Les beaux-parents, habitant en banlieue de Montréal, ce sont occupés généreusement des enfants durant le samedi soir, au grand bonheur des enfants. Avec les hauts et les bas, je suis heureuse pour mes enfants qu’ils aient une relation aussi privilégié avec leurs grands-parents. Nous avons parfois des ajustements à faire mais généralement, nous sommes très choyé. Nous avons l’esprit pleinement tranquille lorsque nous voulons faire une activité de couple. Les enfants seront très heureux pendant notre absence.

Tellement qu’il y a quelques semaines, ma fille de 3 ans m’a demandée de repartir en voyage en avion parce qu’elle voulait que grand-maman revienne la garder. Elle aime juste trop jouer aux petits bonhommes avec grand-maman.

Bon, revenons au sujet principale de cet article. Alexandre a été publié une nouvelle fois dans la revue Brin d’éternité! C’est la 9ième nouvelle publiée, d’autres dans Solaris et Zinc. Je suis très fière de lui. J’ai vu tout le chemin et les progrès qu’il a fait depuis environ 10 ans en tant qu’auteur.  C’est un chemin qui demande beaucoup de travail et franchement, si vous faites ça en pensant devenir riche, vous faites fausse route. Malgré le temps qui passe et qui est toujours une denrée rare, Alexandre réussi à trouver une temps pour écrire. Il devenu un maitre de l’efficacité! (D’ailleurs il donne des ateliers sur le sujet. Des intéressés?)

Vous me croirez peut-être pas, mais j’aime franchement ce qu’il écrit, et je ne dis pas ça juste parce que c’est mon mari. D’ailleurs, sa dernière nouvelle publiée Et le temps passe est ma préférée – à date.

Donc, samedi soir nous étions présents au Saint-Bock à Montréal pour un 5 à 7 question de souligner cette 31ième édition de la revue. Plusieurs étaient présents (ça aide que ce soit un samedi au lieu d’un jour de semaine).

J’imagine que la nouvelle Et le temps passe sera éventuellement publiée sur le web comme celles précédentes. Mais si vous ne voulez pas attendre ou que vous souhaitez encourager un auteur et une revue dans lesquels plusieurs gens y mettent du cœur et de la sueur, vous pouvez m’envoyer un courriel et je m’assurerai que vous receviez une copie autographiée. (7,50$ + les frais de livraison si vous êtes en dehors de l’Outaouais.)

J’ai lu un commentaire sur Twitter dernièrement qui m’a légèrement choqué (ça m’en prends beaucoup pour vraiment me fâcher). Il était question de donner des emballages genre « lunch box » aux enfants pour leur diner à l’école. Un prêt-à-manger vendu à l’épicerie qui contient des biscuits salés, fromages et viandes froides (ronds).

Les personnes déploraient que les enfants n’aient que ça pour manger.

Ce commentaire m’a quelque peu choqué parce que je trouve que c’est un jugement rapide. J’ai d’ailleurs déjà fait ce jugement rapide il y a quelques années.

Dans un monde idéale, tous les parents peuvent suivre le guide alimentaire, ont le temps de préparer une belle boite à lunch et… les enfants la mange! Malheureusement, ce n’est pas toujours la réalité.

Sans vouloir embarquer dans le guide alimentaire et l’organisation du temps pour préparer les repas, je veux par contre, écrire sur comment il peut être difficile de faire manger les enfants.

Mes enfants ont présentement 7 et presque 3 ans. Pour la majorité de leur vie à date, j’ai un mal fou à les faire manger. Plusieurs techniques ont été utilisées, par exemple:

1. Cuisiner plus des plats à partir d’ingrédients qu’ils préfèrent (pâtes, pâté chinois, patate, fromage, etc.).

2. Les faire participer à la préparation du repas.

… sans grand succès constant.

En maternelle, Jérémie a manqué beaucoup de jours d’école et était très souvent malade. Est-ce que ça a rapport? J’imagine que ça aide pas. À manger que quelques bouchés par jour, trop souvent qu’autrement, ça peut pas être bon vous me direz? Pourtant, en janvier de cette année-là, je l’ai apporté voir le médecin et après quelques tests, même s’il est mince, aucun problème de santé.

J’ai discutée avec lui qu’il était (et il ce l’est encore…) très difficile de le faire manger. Ce qu’il m’a conseillé? S’il veut pas mal juste manger des pâtes, faites-lui des pâtes! Tant qu’il mange.

Où je veux en venir avec ça? Même avec toutes les meilleurs intentions du monde pour offrir à nos enfants une alimentation équilibrée et santé, au bout de la ligne, s’ils refusent de manger du brocoli, de la salade et autre du genre, vaut mieux qu’ils mangent des « lunch box » qui paraissent « tristes » plutôt que de rien manger.

Peut-être que l’enfant à un « lunchbox » dans son sac parce que les parents ne peuvent faire mieux par manque de temps ou de volonté. Ou peut-être c’est simplement parce que c’est l’enfant qui l’a choisi, et ça au moins il le mangera!

Je vis un combat perpétuel depuis 7 ans pour faire manger mon fils, et c’est pas mal la même chose pour ma fille. Avant de juger, pensez que si votre enfant accepte de manger un peu n’importe quoi que vous lui mettez dans sa boite à lunch, vous êtes peut-être chanceux et… marginal.

Depuis environ 1 mois, c’est mon fils qui fait la plupart de son diner pour l’école (sous supervision) et c’est mieux. La boite à lunch ne revient plus à la maison pratiquement intouchée, sauf pour les collations. J’en suis contente et je vois que mon fils prends du poids, il a de l’énergie et un sourire. Pour moi, c’est le plus important.

Merci d’être compréhensif pour les situations que vous ne vivez pas.

Une mère bien intentionnée.

Nous avions pour la fin de semaine de l’action de grâce, une température parfaite. Beau soleil, chaud et les arbres sont en couleurs! Quoi de mieux que d’aller se promener dehors avec la petite famille et… prendre des photos (entre autre)!

Samedi, nous sortions donc avec nos enfants et une petites voisine au Parc du Lac Beauchamps pour une petite promenade dans le bois et pour prendre quelques photos. Il faisait chaud en plein soleil!

Rosalie

Au contraire de plusieurs parcs dans la grande Ville de Gatineau, le parc du Lac Beauchamps était peu occupé. Beaucoup plus agréable de s’y rendre et aucun problème de stationnement. L’endroit est superbe avec une plage et plusieurs sentiers bien colorés pour s’y promener. Tout ça à quelques minutes de la maison. Quoi demander de mieux?

Jérémie et Rosalie

Nous avons même été manger de la crème glacé au Dairy Queen après et ce à l’extérieur! Un 8 octobre c’est pas rien!

Cueillette de citrouilles

Lundi, Alexandre allait se promener en vélo avec quelques camarades du Cyclo-Défi pour vaincre le cancer. Alors, j’en ai profiter pour faire une activité avec les enfants. Cette fois-ci, directement le Potager Eardley à Aylmer pour la cueillette de citrouilles.

Si vous ne connaissez pas cet endroit, je vous conseil une visite sans faute. Ils y offrent plusieurs fruits en plus des citrouilles sous forme d’auto-cueillette. Pour les citrouilles, nous avons fait le trajet en tracteur (assis sur une remorque bien sûre!) ce qui a ajouté à l’expérience pour les enfants.

Dans le champs, des centaines de citrouilles nous y attendaient pour être choisies. Les enfants ont bien aimés se promener dans le champs et choisir leur citrouille. Un pré-requis important: ils devaient être capable de la transporter! Après tout, je n’ai que deux bras. Moi, j’en ai évidemment profité pour prendre quelques photos… Dans un décor aussi jolie, difficile de faire autrement!

Jérémie et Rosalie

Rosalie et moi. Photo prise par Jérémie, mon fils de 7 ans. (Maman est fière!)

Rosalie est contente de sa citrouille!

Jérémie... elle est pas un peu lourde pour toi?

C’est moi qui a transporté sa citrouille finalement et il a pris les deux plus petites que j’avais choisies pour moi et Alexandre.

Maintenant reste plus qu’à décorer les citrouilles et… la maison. Jérémie est particulière enthousiasmé à ce sujet. Tellement chouette revivre les différentes fêtes de l’année avec les enfants. C’est une autre vision qu’ils nous font vivre. J’aime!

Et vous? Est-ce une tradition chez-vous la cueillette des citrouilles?

Il y a maintenant presqu’un mois (ouch! le temps passe vite…) , Rosalie a débuté la garderie et mon fils de 7 ans a recommencé l’école le 31 août. Ce qui fait que ça fait maintenant un peu plus d’une semaine que je peux me concentrer à temps plein de jour à mon travail – sans interruptions constantes.

Je crois qu’il est difficile pour des gens qui n’ont pas vécus cette réalité de comprendre combien stressant et exigeant ça peut être de vouloir combler trois rôles en tout temps et en même temps.

Pourquoi je les ai gardé avec moi à la maison si jamais du travail?

Plusieurs réalités. De un, il faut réussir à trouver une garderie et de deux il faut la payer! De trois, mon coeur de maman et mes enfants n’étaient pas prêts. Je voulais leurs donner le temps d’être prêt pour cette étape. J’ai eu la chance de pouvoir financièrement (grâce à mon génial de mari) rester à la maison. (Quand tu fais les comptes et que tu portes un peu plus attention à tes dépenses inutiles, ça change pas tant que ça un ou deux emplois.) Je crois que c’est un cadeau que je leur ai offert de pouvoir rester à la maison avec maman et de pas rusher à la garderie à tous les matins et rusher à la maison tous les soirs, etc. C’est un choix que j’ai fais pour ma famille mais c’était aussi un choix que j’ai pris pour moi qui souhaitait changer mon travail.

Évidemment, chaque décision apporte son lot de conséquences.

Ce que ça veut dire

• Cuisiner
• Négocier les crises
• Soyez les bobos et les malades
• Centre de divertissement sur deux pattes
• Être un professionnel
• Répondre aux questions de la clientèle
• Travailler
• Changer des couches
• Nettoyer la maison
• Recevoir la famille
• Garder les enfants des amis…
• Et plus…

Ce que j’ai en plus

DU TEMPS! Celui-là est facile. Mais sérieusement, c’est du temps dans beaucoup de secteurs de ma vie. Je me comparait mentalement à une poule pas de tête qui court partout!

C’est plus de temps pour mon travail mais également plus de temps pour une vie de famille. Quand les enfants sont avec toi toute la journée, que tu travailles pas mal juste lorsqu’ils dorment, tu n’en as jamais assez. Alors, dès que tu as un temps libre, tu le prends pour avancer tes projets avec le travail. Ce qui fait que je me sentais coupable de prendre du temps juste pour moi. Vous comprenez ce que je veux dire?

Donc, depuis l’entrée à la garderie et le retour à l’école, je peux me permettre de travailler d’environ 8h à 16h, sans interruptions. De bien gérer mon horaire. Et ensuite, je me donne le droit sans remords, de « fermer boutique » et de me concentrer à m’occuper seulement de ma famille et… de moi!

Mes trucs en regardant en arrière…

Si vous êtes sur le point de vous lancer dans une telle aventure et que vous aimeriez connaitre comment j’ai survécu, voici les trucs les plus importants qui ont fonctionner pour moi.

1. Éviter la procrastination.

Si vous pouvez le faire maintenant, n’attendez pas à plus tard parce que c’est pas ce que vous avez vraiment le goût de faire maintenant. Le plus tard arrivera peut-être… trop tard!

2. Organiser votre horaire mais surtout soyez réaliste.

Éviter de faire des promesses que vous ne pourrez pas tenir. La réalité de travailler à la maison avec des enfants c’est que vous contrôlez que trop peu votre horaire. Donnez-vous plus de temps que trop pour déterminer une date de livraison.

3. Soyez honnête sur votre situation envers votre clientèle.

Je n’ai jamais caché que je travaillais de la maison et que j’avais mes enfants avec moi (plutôt un seul à la fois sauf pendant l’été) et que ma famille était ma priorité. Je dirais que la très grande majorité de ma clientèle comprenait parfaitement et n’avait aucun problème avec ma situation. Ceux que ça a dérangé, n’ont pas rappelé. Vous ne pouvez pas plaire à tous. Être réaliste vous évitera de décevoir.

4. Une journée pour les rendez-vous.

Si votre conjoint a un travail avec horaire flexible, c’est un gros plus dont vous pouvez bénéficier. Mon mari a toujours eu un travail avec un horaire flexible et pour les 5 ans dernières années, il a pu travailler un minimum d’une journée par semaine de la maison. Cette journée, je pouvais donc l’utiliser pour mes rendez-vous clients ou pour me concentrer à faire avancer mes projets. Ce fût une journée clé dans le développement de mon entreprise. Certains clients pouvaient me rencontrer en fin d’après-midi ou en soirée, mais c’était loin de la majorité.

5. Un espace isolé pour le travail

Ce truc m’est venu beaucoup plus tard, presque vers la fin du 5 ans, après une rencontre avec mon coach professionnel. Ayez un espace de travail isolé dans la maison où vous pouvez fermer la porte et que votre famille respecte. Lorsque vous êtes là et que la porte est fermé, c’est que vous travaillez et ne devez pas être dérangé. Atteindre la bonne concentration pour vraiment bien avancer demande plusieurs minutes et chaque que vous êtes interrompu, vous devez reprendre ces minutes pour vous concentrer à nouveau. Au total sur votre journée, c’est beaucoup de temps en plus de vous fatiguer beaucoup plus.

En résumé

Ce fût des années difficiles physiquement et mentalement par moment mais je ne les changerait pour rien au monde. Je suis heureuse d’avoir pu voir grandir mes enfants jour après jour (et je continue!!) et d’avoir été là quand ils avaient besoin d’être près de leur maman. Je me considère privilégiée d’avoir pu passer autant de temps avec eux et surtout d’avoir évité le trafic! LOL

Êtez-vous travailleur autonome avec des enfants à la maison? Est-ce que votre réalité ressemble à la mienne? Des trucs à partager?

Pour certains cet item sera peut-être superflu, mais pour moi c’est important. Surtout si le sol du terrain de camping que vous avez choisi est dure. Rare sont les terrains qui sont duveteux.

• Planifier vos repas. Idées qui se prépare bien en camping…
• Déjeuner: céréales, toast, gruau, etc.
• Diner et souper: Soupe, pâtes, repas congelés que vous n’aurez qu’à mettre dans une casserole, hot-dog, hamburger, etc.
• Pour le nettoyage, tout ce qui a eu beaucoup de gras (poêle pour friture) est parfois plus tannant à nettoyer. Soyez avertis!
• Les guimauves sont un incontournable pour les petits et les grands!

• MEC (Mountain Equipment COOP) Il y en a un à Ottawa. Vous devez être membre pour y faire des achats (5,00$ ou 10,00$ à vie). Les prix sont abordables mais surtout les produits sont basé sur du commerce équitable et des techniques de productions qui privilégie l’environnement. Je vous recommande fortement une visite. Ils ont également une grande variété d’équipement de sports et de vêtements.
• Canadian Tire
• Walmart
• Zellers

(Note: Je risque d’éditer cet article de temps à autre pour y ajouter d’autres informations que j’aurais pu omettre à ce moment. Alors, vous pouvez le sauvegarder dans vos favoris.)

Le weekend dernier, j’étais de garde avec les enfants puisque mon mari, Alexandre, participait à la randonnée de « pratique » Gatineau-Messines dans le cadre du Cyclo défi contre le cancer. Ils sont partis à 7h du matin samedi de l’hôpital de Hull pour se rendre à une résidence privée à Messines. Et dimanche, ils repartaient en vélo pour Gatineau. Donc, un total de 230 km. Ouf! J’étais bien heureuse de ne les suivre qu’en auto.

Je les ai rencontré en chemin avec les enfants et j’en ai profité pour prendre quelques photos. Je suis fière d’eux et plus particulièrement d’Alexandre (désolé, j’ai un parti pris)!

Photographie prise par Nathalie Fortin. Si vous vous reconnaissez sur ces photos et aimeriez obtenir une copie en plein format, svp m’envoyer un courriel.

Chaque participant au Cyclo Défi a pour but d’amasser un minimum de 2500,00$ afin de participer à la randonnée Montréal-Québec les 8 et 9 juillet prochain. Tout l’argent amassé ira au CSSS de Gatineau pour le cancer, plus spécifiquement, le cancer du poumon.

Si vous aimeriez encourager Alexandre, vous pouvez le faire en visitant sa page du Cyclo Défi.

Alexandre vient également de publier une nouvelle de science-fiction inédite « Vers un monde meilleur » sous la direction littéraire de Guillaume Voisine de Brins d’éternité. Cette nouvelle est disponible en eBook (sous différents formats) en échange d’un don pour le Cyclo Défi. Tout les montants amassés iront directement pour vaincre le cancer. Soyez généreux!