Pas facile d’être en santé…
Le texte qui suit m’a été envoyé par courriel par une ancienne collègue de travail – Ghislaine.
Ça m’a fait sourire de le lire. Principalement parce que ça démontre assez bien qu’il est assez insolite de penser qu’on peut réussir à faire tout les “faut” que la société semble vouloir nous imposer de différentes façons. Je veux être en santé, faire le bien autour de moi, respecter les lois, et tout ça, mais je fais ce que je peux tout en respectant mon bonheur… et bien évidemment celui de ma famille.
Ça peut paraitre un peu égocentrique comme commentaire mais ce ne l’est pas. Si nous écoutons tous les reportages, article, films et autre du genre, et essayons de nous confirmer à tout… cesserons-nous tout simplement d’exister?!
On dit que …
À tous les jours il faut manger:
- une pomme pour le fer,
- une banane pour le potassium,
- une orange pour la vitamine “C”,
- un demi melon pour la digestion avec une tasse de thé vert, sans sucre, pour prévenir le diabète…
- boire deux litres d’eau (sans oublier qu’il faut les pisser, ce qui prend 2 fois plus de temps que pour les boire…).
- prendre un Activia, ou un Yaourt pour assimiler la ‘L. Cassei Defensis’, (malgré que personne ne sait de quelle merde il s’agit, mais parait-il que si on n’en prend pas un casseau par jour, on va commencer à voir les personnes embrouillées).
- son aspirine pour prévenir les infarctus, un verre de vin rouge pour la même raison, un verre de vin blanc, pour le système nerveux, une bière , mais je ne me rappelle plus pourquoi.
Si tu les prends tous ensemble, tu vas probablement être étourdi, mais ne te préoccupe pas, il ya de fortes chances que tu ne t’en aperçoives même pas.
- il faut manger des fibres . Beaucoup, beaucoup de fibres, jusqu’à ce que tu finisses par chier un chandail. Il faut manger entre 4 et 6 repas , mais légers et ce, sans oublier de mastiquer cent fois chaque bouchée. Si on fait un petit calcul… juste pour manger et boire tu viens de perdre 5 heures de ta journée.
Ah, j’oubliais…
- après chaque repas il faut se brosser les dents, à moins que ce ne soit après l’activia et la fibre….. les dents après la pomme, les dents après la banane, les dents et ainsi de suite, tant qu’il te restera des dents …. mais toujours sans oublier de se passer la soie dentaire,de se masser les gencives et de se rincer la bouche au Scope.
Finalement, c’est préférable d’installer ta chaîne stéréo dans la salle de bain parce qu’avec l’eau, la fibre et les dents, tu devras y passer une couple d’heures à chaque jour.
- Il faut dormir 8 heures et travailler 8 autres heures par jour, plus les 5 que tu utilises pour manger, ça fait 21 heures. Il t’en reste donc 3, sans compter les imprévus.
Selon les statistiques, on regarde trois heures de télévision par jour. Mais tu ne peux pas parce que c’est primordial de marcher au moins une demi-heure par jour (Un conseil : après 15 minutes, vire de bord… parce que sinon la demi-heure va se changer en une heure).
- C’est important de cultiver tes amitiés, qui sont comme des plantes, que tu dois arroser à tous les jours, même en vacance. De plus on doit être bien informés, donc il faut lire au moins deux journaux quotidiens et certains articles de revues pour faire la part des choses. Ah: Il faut aussi avoir du sexe à tous les jours, mais sans tomber dans la routine: il faut être innovateur, créatif, renouveler la séduction.
Après tout cela, il faut trouver du temps pour faire le ménage , laver le linge et faire la vaisselle – Compte toi chanceux si tu n’as pas d’animal domestique à t’occuper…
Ouff…Enfin… jusqu’ici j’ai compté 29 heures par jour. La seule façon que je vois pour y arriver est de faire certaines de ces choses en même temps. Par exemple: Prendre ta douche à l’eau froide en gardant la bouche ouverte jusqu’à ce que tu aies calé tes deux litres d’eau.
Pendant que tu sors de la salle de bain, avec la brosse à dent dans la bouche, tu en profites pour faire l’amour avec ta blonde ou ton chum tout en jetant un coup d’oeil à la Télé , pendant que tu balaies .
Il te reste une main de libre?
Appelle un ami ou tes parents.
Prend le vin (Après avoir parlé à tes parents, sinon ils vont te croire alcoolique).
Demande à ta blonde ou ton chum de te donner le Yaourt avec la pomme pendant qu’il mange la banane avec l’activia.
Demain faites l’inverse pour varier.
Heureusement qu’on est adulte, sinon il nous faudrait aussi nous taper un Danonino Extra Calcium à tous les jours.
Ouuf! S’il te reste deux minutes après tout cela, renvoie ce message à tes amis (Tu te souviens: Ceux que tu dois arroser comme des plantes) en même temps que tu prendras une cuillerrée de All-Bran, qui fait tant de bien…
Maintenant je dois te laisser parce que, entre le yaourt, le demi melon, la bière, le premier litre d’eau et le troisième repas avec fibre de la journée, je ne sais plus trop bien ce que je fais, mais je réalise que j’ai un urgent besoin d’aller à la toilette. Pis j’en profiterai pour apporter ma brosse à dents….
…je pense quand même qu’on se fait mourir à vouloir être en santé.
