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Cours de yoga parent-enfant

octobre 2, 2010 Activité familliale, Cours, Divertissement, Enfants, Jeu No comments

Photo par Axel Bürhmann.

Vous cherchez une activité à faire avec votre enfant? En tout cas, moi j’en ai trouvé une que Jérémie accepte de faire avec moi : du yoga !

Une activité qu’il accepte de faire avec moi?

C’est toute qu’une histoire. Quand on est parent, on essaie toujours de faire de notre mieux. En tout cas, c’est ce que je crois pour la majorité des parents. Depuis que Jérémie est tout petit, faire des activités avec maman s’est plus difficile. Il veut coller maman, pas faire une activité.

Lorsqu’il avait 2 ans, je l’avais inscrit à un cours de natation et après 4 cours, j’ai abandonnée. Le cours durait 20 minutes et ça me prenait plus de 30 minutes juste pour le convaincre de mettre son costume de bain et de bien vouloir entrer dans l’eau… Par ce temps, le cours était presque terminé. La dernière fois que je m’y suis rendu, j’étais seulement dans le stationnement et il avait reconnu la place (à 2 ans!) et il s’est mit à pleurer en disait non, maison !

Histoire similaire pour une activité en genre de garderie 1 avant-midi par semaine avec pleins d’autres enfants. Également avec la gymnastique. Avec papa ça va, mais avec maman, c’est le collage. J’avoue être affectueuse, puis-je trop l’être?

Finalement une activité pour avoir du fun avec lui !

Alors, je suis bien contente d’avoir finalement trouvé une activité à laquelle Jérémie veut bien participer. Faut dire que le groupe est petit. 6 participants en tout (3 parents et 3 enfants). Et le dernier cours, nous n’étions que 4. Parfait avec moi ! (Pas que j’aime pas le monde, mais ça fait plus intime quand on s’étire… pas toujours ce qu’il y a de plus sexy.)

Nous allons au studio de yoga Espace RenÊtre qui a ouvert il y a quelques mois à Buckingham, sur l’avenue Buckingham. Ils offrents plusieurs cours variés de yoga. L’été passé, j’ai suivie le cours de yoga débutant qui était aussi bien.

Celui parent-enfant est celui que je préfère. C’est un moment unique que je partage avec mon garçon. La professeure de yoga, Julie Bélanger, a vraiment le tour en plus de rendre l’heure plaisante avec des jeux relié au yoga. On s’étire en riant. Quoi de mieux?

Par exemple, au dernier cours, nous avons fait un petit jeu avec des cartes. Elle a étendu par terre plusieurs cartes et nous devions trouver leurs paires (1 carte montrant l’animal et l’autre son équivalent en position yoga) à tour de rôle. Et ensuite, nous devions faire la position ! Jérémie rit bien a chaque fois !

Pas flexible la madame

Par contre, je me rends compte que mes heures de ménages, courses, deux accouchements et des heures passées sur l’ordinateur n’ont pas améliorer ma condition physique. (Bizarre?) Je découvre de nouveaux muscles à chaque visite… J’ose espérer qu’avec la pratique viendra un peu plus de confort dans les étirements. Du moins, je vois déjà une certaine aisance améliorée pour la salutation au soleil (exercice de yoga). C’est celle que je trouve la plus difficile… Un enchainement de mouvements.

Et vous? Vous faites du yoga? Vous en avez déjà fait? Aimer ou pas?

Cadeau de fête à un enfant

décembre 10, 2009 Activité familliale, Anecdotes, École, Famille, Tranche de vie 2 comments

Voici une lettre que nous avons reçu de l’école. J’ai le goût de la partager avec vous…
C’est long mais prenez le temps de le lire, surtout si vous avez des enfants.

Cadeau de fête à un enfant.

C’est l’histoire de bien des parents qui travaillent tous les deux et reviennent à la maison le soir fatigués après leur journée de travail et qui en entrant à la maison voient une autre soirée de travail à la maison, repas, commission, lavage, etc.

Mais à travailler ainsi tous les deux leurs salaires leur permettent d’avoir une maison pour la famille, une télévision dans le salon, une autre dans leur chambre et une pour leur garçon, ils ont un ordinateur et un autre pour leur fils, une piscine, 2 voitures… Ce sont des parents de classe moyenne qui travaillent fort pour obtenir le niveau de vie qu’ils désirent et dont leur garçon qui fêtera bientôt son anniversaire. Il va avoir 14 ans dans quelques jours.

Un soir en revenant du travail les parents disent à leur garçon : « Fiston cela fait 2 semaines que l’on magasine car ta fête approche mais on ne sait pas quoi t’acheter, tu es g^té pourri, tu as tout ce qu’un enfant de ton âge voudrait avoir et on ne sait plus quoi trouver pour ta fête. Fait-nous une liste de ce que tu veux pour ta fête et on t’achètera quelque chose à partir de cette liste. »

Le garçon revient 2 heures plus tard avec une feuille sur laquelle il a écrit ce qu’il voudrait pour sa fête. Les parents prennent la feuille sans la regarder tout de suite et lui disent : « Il était temps, cela n’a pas de bon sens, tu en veux des choses, 2 heures pour faire une liste de cadeau. » Et sur ce, le garçon ne dit pas un mot et retourne dans sa chambre jouer sur son ordinateur et écouter la télévision.

Plus tard dans la soirée les parents lisent la liste des demandes de leur garçon :

Ce que je veux avoir pour ma fête : et ils remarquent que le mot avoir est rayé et est remplacé par le mot être : Ce que je veux être pour ma fête :

Papa, maman pour ma fête je voudrais être :

1. Félix notre petit chat, car moi aussi j’aimerais me faire prendre dans vos bras à tous les soirs lorsque vous entrez à la maison.
2. J’aimerais être un journal, car moi aussi j’aimerais qu’à tous les matins lorsque vous vous levez vous preniez un peu de mes nouvelles avant de partir pour la journée.
3. J’aimerais être un iPod, pour que vous écoutiez dans le creux de vos oreilles à quel point je suis triste parfois.
4. J’aimerais être une télévision pour que jamais vous n’alliez vous coucher le soir sans m’avoir regardé une fois avec intérêt dans le blanc des yeux.
5. Maman pour toi j’aimerais être un roman pour que tu puisses lire dans mes émotions.
6. Papa pour toi j’aimerais être une équipe de hockey pour que tu sois fier de chacune de mes victoires et de chacun de mes accomplissements.

Finalement maman et papa à bien y penser je ne veux rien pour ma fête, s’il vous plaît ne me faite aucun cadeau je ne veux rien de vous. Mais s’il vous plaît pour ma fête, une fois, juste une fois, permettez-moi de ressentir une seule fois que je suis un cadeau inestimable pour vous deux.